养生

哪些人不能吃花生呢

  患有高脂血症、胆囊切除手术、胃肠道疾病、痛风、肥胖症等疾病的人不能吃花生。

  1、高脂血症:花生中含有大量脂肪,患有高脂血症的人吃了以后容易导致病情加重,而且花生中的脂肪可以加重血液粘稠度,吃了以后不利于病情控制。

  2、胆囊切除手术:患有胆囊结石或做过胆囊切除手术的人不可以吃花生,因为花生中含有大量的脂肪,摄入人体后,会导致胆囊收缩,从而引起患者右上腹部疼痛,特别是慢性结石性胆囊炎的患者,吃花生的情况下还可以导致患者病情加重。

  3、胃肠道疾病:花生属于比较难消化的食物,对于患有胃肠道疾病的人吃了以后会加重病情。

  4、痛风:花生属于高嘌呤食物,患有痛风的人不可以吃花生,因为会导致体内尿酸含量升高而加重病情。

  5、肥胖症:肥胖症患者不宜吃花生,因为花生中含有大量的脂肪以及热量,吃了以后会导致身体肥胖。身体上出现异常不适的症状,都应该及时的去医院进行就诊,同时平时应该养成良好的生活习惯,注意休息避免劳累,饮食方面需要清淡,饮食为主,忌食生冷辛辣等刺激性的食物,多吃一些新鲜的蔬菜水果,多吃一些优质蛋白的食物。