有荨麻疹，要怎么做

　　荨麻疹是一种常见的过敏反应，通常表现为皮肤瘙痒、红肿和隆起的肿块。以下是一些预防和治疗荨麻疹的方法：

　　1、避免过敏原：找出引起荨麻疹的过敏原并避免接触是预防荨麻疹的关键。例如，某些食物、药物、花粉、宠物皮屑等都可能引起荨麻疹。

　　2、饮食调理：保持饮食均衡，避免食用可能导致过敏的食物，如海鲜、牛奶、花生等。

　　3、锻炼身体：适当的运动可以增强免疫力，提高抵抗力。

　　4、避免搔抓：荨麻疹通常伴随着皮肤瘙痒，搔抓可能会加重症状，甚至引起感染。

　　5、药物治疗：抗组胺药物如扑尔敏、非处方的抗过敏药物等可以缓解荨麻疹的症状。

　　6、保持皮肤清洁干燥：保持皮肤清洁干燥可以防止细菌滋生，减少感染的风险。

　　7、避免热水烫洗：热水烫洗可能会刺激皮肤，加重症状。

　　总之，预防和治疗荨麻疹的方法有很多，关键是找出引起荨麻疹的过敏原并避免接触。如果出现荨麻疹症状，应及时就医，接受医生的诊断和治疗。请您随时关注身体状况，切勿盲目用药或治疗，如遇病情变化或感觉任何不适，建议您及时向专业人士求助，可线上咨询医生，或者去线下医疗机构就诊。假如出现不良的病症，会出现不舒服情况，需要及时的采取针对性措施治疗，比如采取药物治疗或者是其他方式治疗，另外就是要补充蛋白质的营养吸收，随着时间的推移会逐渐恢复。如果正在病情症状，请咨询医生以寻求治疗建议，并采取措施缓解症。