类风湿和外风湿怎么调理

　　类风湿和外风湿的调理方法：

　　1、药物治疗：需要在专业医生的指导下，进行药物治疗。常见的药物有非甾类抗炎药、激素、免疫抑制剂等。这些药物可以缓解疼痛、消炎、防止关节软骨退行性变，从而控制炎症，阻止病情发展，避免出现严重的关节破坏和残疾。

　　2、物理治疗：物理治疗可作为药物治疗的辅助治疗，可改善局部血液循环、消肿、消炎。常用的物理治疗包括超短波疗法、远红外疗法、激光疗法等。

　　3、饮食调理：应保证足够的水分摄入，可多食用富含维生素D、钙、磷、维生素A、铁、蛋白质的食物，如蛋类、奶类、瘦肉类、豆类等。这些食物有助于减缓软骨退行性变，有益于类风湿和外风湿的治疗。

　　原因：

　　1、药物治疗是缓解类风湿和外风湿症状的主要手段，而类风湿和外风湿的病理基础是关节炎症。

　　2、物理治疗可以辅助药物治疗，改善局部血液循环、消肿、消炎，有助于缓解症状，促进关节功能恢复。

　　3、类风湿和外风湿患者通常会伴随骨质疏松等并发症，饮食调理可以补充足够的钙和维生素D，预防这些并发症的发生。

　　请注意，以上只是一般性的建议，具体的治疗方案应在医生的指导下进行。