怎样鉴别患了不安腿综合征

　　不安腿综合征是一种常见的神经系统疾病，患者常常在夜间或静息时出现腿部不适感，导致腿部活动增加，影响睡眠质量。以下是一些鉴别患了不安腿综合征的方法：

　　1、观察症状：不安腿综合征患者常常在夜间或静息时出现腿部不适感，如刺痛、瘙痒、蚁走感等，并导致腿部活动增加。

　　2、观察睡眠质量：不安腿综合征患者常常因为腿部不适感而影响睡眠质量，表现为夜间觉醒次数增加、睡眠时间缩短等。

　　3、观察家族史：不安腿综合征具有一定的家族聚集性，如果家族中有不安腿综合征患者，那么患者本人患病的可能性会更高。

　　4、观察神经系统检查：不安腿综合征患者常常出现腿部肌肉的僵硬、痉挛等症状，可以通过神经系统检查进行鉴别。