西式早餐有什么坏处呢？

　　西式早餐的坏处包括：

　　1、高糖：大多数西式早餐都含有大量糖分，长期摄入大量糖会导致肥胖、糖尿病、心血管疾病等健康问题。

　　2、高脂肪：西式早餐中的肉类食品和高脂奶制品都是高脂肪食物，摄入过多会导致心血管疾病、高血压、高胆固醇等健康问题。

　　3、高盐：西式早餐中通常会添加大量的盐来调味，长期摄入过多盐会导致高血压、心血管疾病等健康问题。

　　4、不均衡：西式早餐中通常只有肉类和奶制品，缺乏蔬菜、水果、全麦面包等富含纤维素和维生素的食物，容易导致营养不良和消化问题。

　　5、添加剂：西式早餐中往往含有大量的添加剂，如人造色素、防腐剂、味精等，长期摄入会对身体健康造成不良影响。