过敏过敏性鼻炎鼻孔太堵怎么办

　　过敏过敏性鼻炎会导致鼻孔堵塞，主要是因为过敏原刺激导致鼻腔黏膜肿胀，从而引起鼻塞。以下是一些可能的原因和解决方法：

　　原因：

　　1、过敏原刺激：如花粉、灰尘、宠物皮屑等过敏原物质刺激鼻腔黏膜，导致黏膜肿胀，从而引起鼻塞。

　　2、鼻腔黏膜炎症：过敏反应引起鼻腔黏膜炎症，导致黏膜肿胀，从而引起鼻塞。

　　3、鼻窦炎：过敏反应引起鼻窦炎，导致黏膜肿胀，从而引起鼻塞。

　　解决方法：

　　1、避免过敏原物质：尽量避免接触过敏原物质，如花粉、灰尘、宠物皮屑等。

　　2、使用抗过敏药物：使用抗过敏药物，如抗组胺药、鼻喷雾剂等，可以缓解鼻塞和过敏症状。

　　3、鼻腔冲洗：使用生理盐水或海盐水进行鼻腔冲洗，可以清除鼻腔内的过敏原和分泌物，从而缓解鼻塞。

　　4、避免用力擤鼻涕：避免用力擤鼻涕，以免引起中耳炎和其他并发症。

　　5、避免长时间暴露在污染的环境中：避免长时间暴露在污染的环境中，如烟雾、空气污染物等。