女性湿气重可以吃哪些食物

　　女性湿气重时，可以选择以下食物：

　　1、冬瓜：冬瓜具有清热解毒、利水去湿、除烦止渴、润肺生津的作用。

　　2、苦瓜：苦瓜具有清热解毒、益气解乏、醒脾健胃、利尿消肿的作用。

　　3、黄瓜：黄瓜具有清热解毒、利水去湿、利尿排毒的作用。

　　4、红豆：红豆具有清热解毒、利水去湿、消肿利尿的作用。

　　5、薏米：薏米具有清热解毒、利水去湿、消肿利尿的作用。

　　6、玉米：玉米具有清热解毒、利水去湿、消肿利尿的作用。

　　7、绿豆：绿豆具有清热解毒、利水去湿、消肿利尿的作用。

　　8、黄瓜花：黄瓜花具有清热解毒、利水去湿、消肿利尿的作用。

　　9、黄瓜叶：黄瓜叶具有清热解毒、利水去湿、消肿利尿的作用。

　　10、萝卜：萝卜具有清热解毒、利水去湿、消肿利尿的作用。

　　11、卷心菜：卷心菜具有清热解毒、利水去湿、消肿利尿的作用。

　　12、扁豆：扁豆具有清热解毒、利水去湿、消肿利尿的作用。

　　13、赤小豆：赤小豆具有清热解毒、利水去湿、消肿利尿的作用。

　　14、鲫鱼：鲫鱼具有清热解毒、益气养血、除湿利尿的作用。

　　15、冬瓜皮：冬瓜皮具有清热解毒、利水去湿、除烦止渴的作用。

　　16、玉米须：玉米须具有清热解毒、利水去湿、消肿利尿的作用。

　　17、绿豆芽：绿豆芽具有清热解毒、益气养血、除湿利尿的作用。

　　18、白萝卜：白萝卜具有清热解毒、益气养血、除湿利尿的作用。

　　19、紫菜：紫菜具有清热解毒、益气养血、除湿利尿的作用。

　　20、洋葱：洋葱具有清热解毒、益气养血、除湿利尿的作用。

　　21、山药：山药具有清热解毒、益气养血、除湿利尿的作用。

　　22、黄花菜：黄花菜具有清热解毒、益气养血、除湿利尿的作用。

　　23、南瓜：南瓜具有清热解毒、益气养血、除湿利尿的作用。

　　24、白菜：白菜具有清热解毒、益气养血、除湿利尿的作用。

　　25、蘑菇：蘑菇具有清热解毒、益气养血、除湿利尿的作用。