养生

姜的功效和作用是什么?

  姜的功效和作用如下:

  1、缓解胃痛:能刺激胃黏膜,使胃液分泌增多,从而起到健胃、止痛作用。

  2、杀虫:用生姜水漱口可以治疗口臭;用生姜水洗头可治疗头皮瘙痒、头皮屑,还可防止脱发。

  3、除腥味:姜具有特殊的香气,能使肉类菜肴去腥提味。

  4、止吐止泻:姜的辣味成分能刺激胃肠黏膜,使胃肠道充血、消化能力增强,能有效地治疗吃寒物过多而引起的腹胀、腹痛、腹泻、呕吐等。

  5、消肿止痛:姜的提取物能刺激皮肤,可引起接触性皮炎,也可用于跌打损伤引起的肿痛。

  6、驱寒:姜对抗寒有神奇的效果,不论是老姜还是生姜,都可以用蒸、煮、炒等方法做成各种美食,同时对抗寒引起的胃寒有非常好的治疗效果。

  7、姜茶:对于女性来说,姜还可以用于做姜茶,有效地解决女性痛经问题,在经期喝姜茶也能起到非常好的缓解痛经的作用。

  8、去除腥味:姜可以去腥味,在做鱼时放入生姜可以有效地去腥味。