喝酒之前吃香菇有什么好处？

　　喝酒前吃香菇有以下好处：

　　1、降低人体对酒精的吸收：香菇具有很好的降解作用，它能够让肠胃对于酒精的吸收得到明显改善，起到降低人体对酒精吸收的效果，从而达到解酒的目的。

　　2、促进肝脏排毒：喝酒前吃香菇还可以促进肝脏排毒，从而减轻肝脏的负担，对于保护肝脏健康起到积极的作用。

　　3、改善消化不良：香菇具有助消化、促进食欲的作用，能够改善酒肉带来的胃部不适。

　　4、增强免疫力：香菇中含有丰富的维生素和矿物质，能够增强人体免疫力，有助于预防感冒或其他感染性疾病。

　　5、降低胆固醇：香菇中含有丰富的膳食纤维和降胆固醇物质，能够降低人体中的胆固醇水平，预防心血管疾病的发生。

　　6、抗氧化：香菇中含有丰富的抗氧化物质，能够抵抗自由基对人体的损害，起到延缓衰老的作用。

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