皮肤经常过敏怎么护理

　　皮肤经常过敏的原因可能有很多，包括：

　　1、遗传因素：某些人的皮肤天生敏感，容易受到过敏原的刺激，如花粉、宠物皮屑、某些食物等。

　　2、环境因素：环境中的污染物质、化学物质、细菌、病毒等都可能引起皮肤过敏。

　　3、生活方式因素：长期熬夜、不规律的生活方式可能导致身体免疫力下降，从而引起皮肤过敏。

　　4、饮食因素：某些食物，如海鲜、辛辣食品等，可能引起皮肤过敏。

　　针对皮肤过敏的护理措施包括：

　　1、避免接触过敏原：如避免接触花粉、宠物皮屑、某些食物等。

　　2、保持皮肤清洁：定期清洁皮肤，避免细菌和污垢的积累。

　　3、保持皮肤湿润：使用保湿霜或乳液来保持皮肤湿润。

　　4、避免抓痒：尽量避免抓痒，以免加重症状。

　　5、药物治疗：如症状严重，应就医寻求药物治疗，如抗组胺药、局部抗感染药等。

　　对于皮肤过敏的预防措施包括：

　　1、锻炼身体，增强身体免疫力。

　　2、保持规律的生活方式。

　　3、避免接触过敏原。

　　4、饮食健康，避免食用海鲜、辛辣食品等可能引起皮肤过敏的食物。