15年的社会恐惧症该怎么办呢，怎么才能治好

　　社会恐惧症是一种心理障碍，通常表现为对社交场合的过度焦虑和恐惧，可能对患者的日常生活和工作造成严重影响。以下是可能的原因和治疗方法：

　　1、缺乏社交技能：社会恐惧症患者可能因为缺乏社交技能而感到不安。他们可能不知道如何与他人交流、建立联系或进行有效的沟通。治疗方法包括学习社交技能，如如何表达自己的意见、倾听他人、处理冲突等。

　　2、遭受过负面经历：社会恐惧症患者可能因为曾经遭受过负面经历，如遭受欺凌、拒绝、失败等，而产生了恐惧感。治疗方法包括接受心理治疗、加强自信心和自我意识，以帮助患者面对过去的经历，并从中学习。

　　3、自我形象问题：社会恐惧症患者可能对自己的外貌、言行举止等存在自我形象问题，导致他们感到不安。治疗方法包括接受自己的外貌和言行举止，了解自己的优点和缺点，并学会接受自己。

　　4、社交压力：社会恐惧症患者可能因为感受到来自社交场合的压力而感到不安。这可能包括来自他人的期望、评价和批评等。治疗方法包括学会放松自己，减轻压力，并逐渐适应社交场合的压力。

　　总之，社会恐惧症的治疗方法包括心理治疗、药物治疗和行为疗法等。具体的治疗方法应根据患者的具体情况而定，最好在专业医生的指导下进行。