养生

吃盐过多的食物会引起什么疾病?

  吃盐过多的食物会引起以下疾病:

  1、心血管疾病:盐的主要成分是氯化钠,人体摄入过多的钠离子,导致细胞外液量增加,引起血管收缩、血压升高。长期高血压促进动脉粥样硬化、冠心病等心血管疾病的发生。

  2、骨质疏松:钠摄入过多时,尿中排出的钠增多,使得骨骼中的钙流失至尿中,导致骨质疏松的发生。

  3、胃癌:盐的主要成分是氯化钠,而钠的渗透压作用会破坏胃黏膜表面的细胞,使得胃的屏障功能受损,长期下去容易诱发胃癌。

  4、肥胖:盐摄入过多会使身体想多喝水,以降低细胞外液的渗透压,长期摄入过多盐会导致口渴、多尿等症状,引起肥胖。

  5、骨质疏松:盐摄入过多会使身体想多喝水,以降低细胞外液的渗透压,长期摄入过多盐会导致口渴、多尿等症状,引起骨质疏松。