得了湿疹留下黑印怎么除

　　湿疹是一种常见的皮肤炎症，通常伴随着瘙痒和皮肤变色。黑印是湿疹愈合后常见的皮肤变色，通常是由于皮肤色素沉着引起的。以下是一些方法和原因：

　　1、保持皮肤清洁：保持皮肤清洁可以减少细菌和污垢的积累，从而减少炎症和湿疹的发生。

　　2、避免搔抓：搔抓湿疹可以导致皮肤损伤和炎症加剧，并可能导致黑印的出现。

　　3、使用防晒霜：紫外线是导致皮肤老化和色素沉着的主要原因之一。使用防晒霜可以保护皮肤免受紫外线的伤害，并减少黑印的出现。

　　4、使用保湿剂：湿疹患者的皮肤通常比较干燥，使用保湿剂可以保持皮肤水分，减少皮肤干燥和瘙痒。

　　5、避免刺激性食物：避免食用刺激性食物，如辛辣、油腻、咖啡等，可以减少皮肤的刺激和炎症。

　　6、避免吸烟：吸烟可以导致皮肤老化和色素沉着，因此应尽量避免吸烟。