男性勃起功能障碍吃什么食物比较好

　　现在越来越多的男性患有勃起功能障碍，这一直困扰着很多人，虽然可以通过吃药来改善，但饮食调理也很重要。实际上，临床上很多食物可以改善男性勃起功能障碍，比如韭菜、海参、鲍鱼和牡蛎等。以下就来具体了解一下。

　　第一、男性勃起功能障碍多为肾虚所致，平时可以口服秋葵、黑木耳、黑米、黑豆等补肾壮阳食物，还要多吃蛋白质含量高的食物和坚果。除了食物，最好辅助一些药物治疗，比如温肾舒拉福片，暂时改善阳痿症状。同时，提醒患者们养成良好的生活习惯，不憋尿，戒烟戒酒，早睡早起，适当参加更多的体育锻炼，这样更有利于治愈疾病。

　　第二、男性勃起功能下降的原因很多，包含雄激素水平下降、肾气缺少和阴茎海绵体病变，早期建议马上到医院检查，包含性激素水平检测、阴茎血流多普勒检查。如果检查发现雄激素水平缺少，建议口服睾酮胶囊、金匮肾气丸和五子炎宗丸来调理，持续2-3个月，症状可以得到改善。若是海绵体有问题，还要服用红景天胶囊血栓通片，对症治疗一段时间。

　　第三、有许多食物可以改善勃起功能障碍，比如动物内脏可以选择狗肾和羊肾，因为这种食物有壮阳效果。此外，适量食用鸡蛋也很重要，因为鸡蛋富含8种必需氨基酸，有助于提高精子质量和性功能，还有虾、羊肉和鱼也可以适量食用，可以在一定程度上改善疾病。

　　健康的饮食不仅有利于整体健康，并且有利于勃起功能，不可否认含有抗氧化剂的水果和蔬菜有助于降低勃起功能障碍带来的影响，但期间需要远离高热量和高糖食物，对改善勃起功能障碍具有重要意义。此外，也可以吃一些蜂蜜，其中富含植物激素，可以改善精液质量，男性朋友们一定要多加注意。