如何预防肾癌

　　肾癌，现在是一种高危群发疾病，可是主要发病原因还有待确定，但是，发病最多的都是因为吸烟，特别是男性朋友，所以只要平时养成良好的习惯，懂得预防，就会尽量避免恶病缠身了。

　　预防肾癌要及早从改变自身习惯开始做起。

　　1、预防肾癌首先应不吸烟或尽早戒烟。其次，水是最好的预防“药物”，多饮水可以降低毒素的有效浓度，减少患肾癌的几率。

　　2、饮食和环境因素等也和肾癌发生有关。要少吃高脂肪、高热量食物，坚持运动，控制体重，避免肥胖、高血压。多吃香蕉、胡萝卜以及甜菜等果蔬可以明显降低患癌风险。

　　3、患有肾囊肿等肾脏疾病应积极治疗，防止疾病的进一步发展，早日恢复健康。

　　4、避免放射线侵害，慎用激素。

　　5、养成良好的卫生习惯，不食用霉变腐烂腌制食品。宜用清淡饮食，适当进食鱼、鸡蛋及少量动物瘦肉。

　　6、解热镇痛剂，如非那西汀等药物应在医生的指导下使用。

　　7、经常参加体育锻炼，增强身体素质，增加机体免疫力。

　　看了以上内容，相信大家能够做好相对的预防工作，其实很多疾病都是可以预防的，最重要还是平时要养成良好的生活饮食习惯。在此，祝大家身体健康！