孕妇低血压怎么办，孕妇低血压应该吃什么

　　女性朋友在怀孕期间，大家一定要做好日常的护理工作，怀孕期间大家必须要保证充足的休息，要多吃一些有营养的食物，如果怀孕女性朋友低血压的话那么大家必须要采取一些好的方法，及时的进行改善，一起来看一下具体应该怎么办吧？

　　孕妇血压低怎么办

　　1、必须加强营养，多吃补气血食物。看着朋友吃一些素食，也应该吃一些荤食，必须保证营养的均衡摄取。使体质从纤弱逐渐变得健壮。大家需要多吃一些莲子大枣等食物，并且平常也要多喝一些水，增加盐分的摄取。

　　2、尽量补充“造血原料”的食物。如果自己红细胞数量过低，那么就需要多吃一些富含蛋白质的食物，除此之外也需要吃一些贝类、大豆、豆腐、红糖等“造血原料”食物。这样可以帮助人们增加心排血量，改善大脑的供血量，提高血压。

　　3、适当补充高钠、高胆固醇饮食。与高血压病相反，低血压患者朋友应该适当的摄取高胆固醇饮食。氯化钠（即食盐）每日需摄足12-15g（但食盐摄入量亦不可太高）。还有胆固醇过多的奶油、鱼卵、猪骨等食品，适量常吃，也可以帮助人们提高胆固醇的浓度，这样就会使得血压上升更快一点。

　　孕妇低血压其实是非常麻烦的，因为如果孕妇有韵达或者其他不适的症状，会对胎儿的发育有极大的影响，这个时候大家就需要采取一些好的方法，及时的进行改善，必须要让孕妇朋友多吃一些有营养的食物，要帮助他们补充一些营养元素。