血压低吃什么

　　血压低的情况是需要怎么办呢？许多血压低的患者都是会出现头痛、头晕、胸闷、气短、精神不振的情况的，当发现自己有这样的症状的时候，就是该治疗了，这样的病症主要还是发生在体质衰弱的患者中的，还有的患者也是没什么异常的，下面的时间我们就来看看血压低的患者是可以吃点什么样的食物的呢。

　　对于血压低的情况，建议在饮食上也是需要慎重的处理的，这样的状况，如果是药物治疗也没什么效果的，建议平时的时候最好是可以积极的参加体育锻炼的，注意这样的患者在睡觉的时候所需的枕头不要过高的好，注意生活上的规律性，营养性也是该丰富的，少吃点冬瓜、西瓜、葫芦利小便的食物的。

　　对于血压低的情况，建议在饮食上调理的同时也是需要放松自己的心态的，保持一个良好的心态的好，·吃饭的时候也是建议是可以少吃多餐的，吃饭的时候不要吃的太饱的好，每天的时候也是可以多喝点水的好，2—3升的水都是可以的。

　　对于血压低的症状，科学的饮食也是很必要的，然后结合一定的体育锻炼在治疗的时候也是很重要的，饮食上是可以吃点莲子、桂圆、大枣、桑椹、赤豆、花生的，这些食物都是具有调理血压的功效的，另外也是可以吃点富含胆固醇的食物的，胆固醇的食物也是可以使血压上升的。

　　总之，对于血压低的情况，建议也是可以吃点精肉、蛋黄、猪肝、鱼虾、贝类、牛奶、豆制品、菠菜的，低血压的患者也是可以适量的喝点低度的酒的，啤酒还有葡萄酒都是可以使用的，这样也是可以促进患者的食欲的。注意患者血压的情况，及时发现及时的治疗的。