高血压危象急救刻不容缓，补钙或可降低血压

　　高血压的现象在我们的生活中非常普遍，是一种发病率较高的心血管内科疾病，高血压主要表现为脉压出现增高的现象，一般的判定为收缩压大于等于一百四十毫米汞柱，舒张压大于等于九十毫米汞柱；且随着对高血压了解的不断深入，发现同等水平血压的人群伴随的危险程度也是不同的，所以高血压的治疗还需要根据具体的危险评估来制定治疗方案。

　　患有高血压的人群会出现许多不适的症状如头晕、头疼、脖子紧、疲劳、等情况，如果血压的突然升高比较严重时甚至还会导致甚至会出现剧烈头痛、呕吐、心悸、眩晕等症状，会在短期内发生严重的心、脑、肾等器官的损害和病变如肾衰、中风和心梗等现象，严重危害了人的身体健康。而这引起高血压的因素与遗传、精神、环境、年龄、生活习惯、药物影响以及其他疾病等多种因素有关，患者可以从这几个方面多加注意。

　　既然知道了高血压对人体的危害这么大，那么高血压又该怎样取得有效的治疗呢。研究发现，原来补钙也是对血压的降低有一定的功效的，一些高血压病人在补钙后血压有较明显的下降，但是对高血压的降低是否真的有确切的效果还上不明确，但是补充适当的钙质对于血压平衡以及血液循环有一定的影响，具体的还是要根据医师的指导来使用。

　　其高血压的患者最好的治疗方法就是通过食疗的方法进行治疗。高血压患者应该忌口高盐分和动物性脂肪类食物，这些对于高血压患者来说都会加重血压的压力。饮食上尽量选择清淡的食物，最好的食物就是碳水化合物如米饭、燕麦，或是鸡蛋、肉类等富含蛋白质的食物，适当的维生素补充都是对高血压患者非常好的，只要高血压患者能在饮食方面多注意、多下点功夫，那么高血压也不会找上门来了。