哪些方法可以预防类风湿性关节炎？

　　如果患上类风湿性关节炎会严重影响到正常生活，如果一直得不到有效控制，就会引起一系列的并发症，所以做好预防工作是非常重要的。接下来我们就一起来看看具体应该怎样做吧。希望患有类风湿性关节炎的患者能够留意一下。

　　1、类风湿性关节炎的预防应该保持正常的心理状态，有一些患者是由于精神受刺激，过度悲伤，心情压抑等而诱发本病的，而在患了本病之后，情绪的波动又往往使病情加重。这些都提示精神因素对本病有一定的影响。

　　2、注意劳逸结合饮食有节、起居有常，劳逸结合是类风湿性关节炎的预防主要措施。

　　3、加强锻炼，增强身体素质，经常参加体育锻炼，如保健体操、练气功、太极拳、做广播体操、散步等对类风湿性关节炎的预防都有好处。

　　4、避免风寒湿邪侵袭，要防止受寒、淋雨和受潮，关节处要注意保暖，不穿湿衣、湿鞋、湿袜等。

　　5、预防和控制感染，有些时候是由于人体对这些感染的病原体发生了免疫反应而引起本病的，有些风湿性关节炎是在患了扁桃体炎、咽喉炎、鼻窦炎、慢性胆囊炎、龋齿等感染性疾病之后而发病的。

　　类风湿性关节炎的预防工作已经为大家分享完毕了，提醒广大患者一定要对以上的所说的内容提起重视，不要等到病情危害到生命的时候才后悔莫及，每一种疾病最好的处理方法就是早发现早治疗，还有做好相关的预防措施。