类风湿性关节炎的病人能喝牛奶吗

　　类风湿性关节炎是一种以关节炎症为主要症状的疾病，早期时会出现关节疼痛、肿胀以及功能障碍等症状表现。要是耽误治疗会导致病情越来越严重，甚至会出现关节僵硬、畸形、残疾等严重情况。因此，务必要重视起疾病的早期治疗，并且要有良好饮食习惯。那么，类风湿性关节炎的病人能喝牛奶吗？

　　类风湿关节炎病人对牛奶不过敏可以适量饮用，牛奶中含有丰富的维生素、蛋白质、微量元素、钙质等。这些营养物质被人体摄入之后，不仅能起到增强免疫力、促进睡眠的作用，还能为人体补充钙质达到预防骨质疏松的效果，进而具有一定促进关节恢复的作用。但要注意喝牛奶应该适量，最好把每日喝牛奶的量控制在250毫升左右。不能一次性喝太多，否则会因为暴饮暴食导致消化不良症状出现，比如：腹胀、腹泻、腹痛等。

　　类风湿性关节炎病人要是对牛奶过敏就不能饮用，否则会因为过敏症状增加治疗难度。此时除了不能喝牛奶之外，其他富含蛋白质以及易过敏的食物最好也不要食用，比如：豆制品、蛋类、海鲜类、牛羊肉等。可以适量吃点不容易导致过敏的食物，比如：蔬菜、水果、瘦肉、粥类等。

　　此外，病人应该积极锻炼身体，需要结合自身病况选择合适的项目进行锻炼。病情不严重者可以做一些有氧运动，比如：游泳、慢走、瑜伽、广播操以及骑车等。要是关节症状比较严重的话，可以在卧床休息的时候进行床上运动，比如：五点支撑法、俯卧撑、仰卧抬腿等。

　　综上所述，类风湿性关节炎病人能不能喝牛奶要看是否会产生过敏反应。不过敏者可以每天喝点牛奶，对促进身体康复有利。而过敏者就要禁止喝牛奶，以免对身体健康造成负面影响。另外，应该积极配合医生采用正确方案治疗此病。