类风湿性关节炎的特点，平时如何保健对关节健康有益

　　类风湿关节炎发病有多种诱因，发病的人群也很广泛，不过女性的发病率是明显的高于男性的，虽然发病缓慢，但是对关节组织及功能影响都很大，不但会影响关节正常的活动，随着病情的发展，还可能会引起关节畸形改变，那类风湿性关节炎发病的特点还有哪些，平时如何保健对关节健康才有好处。

　　1、类风湿性关节炎发病的病程缓慢，并且会越来越严重，严重的患者会出现双侧对称性的关节损害，也有很明显的临床表现特点，类风湿性关节炎的患者首先会有疼痛的症状，发病早期会有关节局部的痛感，尤其是有剧烈活动时更痛，用手挤压关节部位，会有明显的触痛和压痛。受到疾病危害的关节会出现僵硬的特点，尤其是在早起的时候最严重，慢慢活动一段时间后才会有所改善。

　　2、类风湿性关节炎除了疼痛之外，还伴随着肿胀的情况，受累的关节周围软组织都有肿胀的表现，用手摸起来还会感觉到关节皮肤的温度比正常温度要高一些。类风湿性关节炎患者受到病情的影响，容易出现皮下结节的情况，随着病情的不断加重，关节畸形就会出现了，这时候不但关节的正常功能受到影响，还因关节畸形而影响到关节美观。

　　3、虽然类风湿性关节炎发病与受寒没有太直接的关系，但是这类患者一定要注意对关节的保暖，尤其是天冷的冬季清晨，起床时一定要注意保温，适当的做些暖身运动，让自己的关节活动开，不过不能有太剧烈的运动。除了注意保暖，关节疼痛的时候还可以用热水泡澡，这样还能减轻疼痛。对类风湿性关节炎的保健措施中，还要注意避免进行推拿、按摩来缓解疼痛，这样可能会加重病情，对关节健康不利。

　　关节疼痛、肿胀、畸形都是类风湿性关节炎的症状特点，因为病程缓慢，并且病情加重后对关节功能影响很大，甚至出现关节畸形的症状，对患者的正常生活有很大的影响，因此患者一定要长期坚持治疗，避免一些损害关节的事情发生，适当活动来恢复关节的正常功能。