饮食治疗风湿性关节炎的方法

　　得了风湿性关节炎是会产生疼痛的，患者会觉得自己的关节处隐隐作痛，而且要是天气变化比较大的话，疼痛会更加明显。其实，正确的饮食是可以治疗风湿性关节炎的，我们都知道饮食对我们的身体健康是很有影响的，所以患者要注意自己的饮食。接下来，我就给大家讲讲饮食治疗风湿性关节炎的方法。

　　三鲜豆腐羹是可以治疗风湿性关节炎的，所以患者可以多吃。我们要准备一些蛤蜊，基围虾，蟹味菇和豆腐。先把蛤蜊放在盆中，然后加入盐和水浸泡15分钟，去泥沙。然后把蟹味菇洗干净，把蛤蜊用手戳干净，同时去掉基围虾头部的黑块和线，把豆腐切块。然后在锅里放入少许油，之后放入姜片和蟹味菇炒一会，再加入盐，料酒和耗油。然后放水，放豆腐块，等烧开后再放入基围虾煮一会，然后放入蛤蜊，等蛤蜊张开的时候再撒点葱花就可以出锅了。

　　风湿性关节炎患者也可以多喝一些药酒。我们要准备一些纯粮白酒和竹黄，先把竹黄放入罐内，再倒入适量的纯粮白酒，然后密封一个月，等竹黄酒出现血红色的时候，我们就可以在每天入睡前倒一些竹黄酒加入一点钱蜂蜜饮用。除此之外，患者要注意，如果是慢性期，我们可以通过调整生活方式，进行正确的运动和锻炼来治疗，比如散步，打太极拳，骑自行车，游泳等。如果是急性期，患者要少运动，减少关节的磨损。当然，患者也可以采用中医的针灸、热敷等方法来进行治疗。

　　现在，我们对风湿性关节炎的饮食治疗和一些别的治疗方法应该有了一定的了解。患者还要注意自己的饮食习惯，以清淡饮食为主，多吃一些新鲜的瓜果蔬菜。忌烟忌酒，忌辛辣，忌生冷食物，忌刺激性强的食物。同时患者也要保持心态平和，学会控制自己的情绪，要树立战胜疾病的信心，不要悲观消极，要保持身心健康。患者也要多注意休息，不要过度劳累了，不然的话，也是有可能引发疼痛的。