风湿性关节炎的饮食治疗方法

　　说起风湿性关节炎大家对这种病症多少都有一些了解，常发生中老年人身上。这种病常常会让患者难受不已，浑身疼痛，但如果疼痛发生在关节部位就难免会引起其他方面的病症。要治愈风湿性关节炎正确的饮食也能起到一些辅助的作用，那么风湿性关节炎的饮食治疗方法是什么呢？我们一起来了解一下。

　　风湿性关节炎适合多吃一些富含植物有机活性碱的食品，如蔬菜。少吃一些肉类。在蔬菜中含植有机活性碱成分比较多，可以迅速排除体内酸性物质，让体液的酸碱进行平衡，这样很有利于保养关节。蔬菜中藕的抗氧化能力比较强，其次是姜、油菜、豇豆、芋头、大蒜、豆角、西兰花等。水果中抗氧化能力就属楂最高，还有番石榴、猕猴桃、桑葚、草莓、芦柑、橙子、柠檬等。其实这些水果的抗氧化能力比上述蔬菜的还要高，所以风湿性关节炎患者可以适当多吃一些。主食的话对于大麦、荞麦、糯米、粳米、粟米、薏米、玉米、黑豆、扁豆、赤小豆、黄豆及其制品都可以选择。骨关节炎患者饮食上要特别注意应该清淡，不该吃的食物不要吃甚至少吃。

　　风湿性关节炎少吃忌吃肥腻食物，油腻的成分多了会在体内的氧化过程中能产生一种酮体，酮体过量就会引起物质代谢失调，对关节有很大的刺激性，所以尽量不要吃。在日常烧菜的过程中，尽量用植物油，少吃不吃肥肉、奶油及油炸的食品。不要吃太甜的食物，因为在同样药物治疗的条件下，连续1个月，每天吃6块奶糖的人症状没有任何改善，有的病情甚至会不断的加重；而未吃奶糖的病人症状却明显有所改善。由此可见，甜性食物对风湿性关节炎的患者有害无益。不要吃海产品，因为海参、海鱼、海菜等海产品中含有一定量的血尿酸，这种成分被身体吸收以后，在关节中形成尿酸结晶，风湿性关节炎的症状会有加重，所以海产品也不宜多吃。

　　以上就是关于风湿性关节炎饮的食治相关内容介绍，相信各位患者朋友对此也有了一些认识。对于风湿性关节炎的患者来说在饮食上一定要按照上述内容去正确健康的饮食什么应该吃，什么不该吃。注意到这些自己的身体就会慢慢地好起来。