长痱子是湿气重吗，几个方法帮你清热祛湿

　　长痱子是湿气重吗？根据临床医学研究显示，痱子主要是在高温湿热的环境下引发的。如果湿气过重的话，使得肌肤表皮汗腺的毛孔倒找堵塞，汗液积留导致汗管破裂，进而导致汗液渗入到周围的组织里面。长期下来，周围皮肤组织就会出现炎症问题，这样痱子也就随着不断滋生爆发。

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　　一、湿气重长痱子该怎么办？

　　这种肌肤问题一般情况下只要出现在炎热闷湿的夏季，我们的肌肤经常出汗，分泌油脂，进而导致污垢和灰尘堆积在毛孔表面难以去除。因此建议大家可以用大量的温水进行清洗，再喷上一些清爽杀菌的花露水，可以保持肌肤的干燥洁净。另外，还要定期更换自己的枕头和被子，时常涂抹上痱子粉和炉甘石洗剂。程度比较重的患者，则需要去看医生进行针灸祛毒。

　　二、长痱子怎么办？

　　不小心皮肤长了痱子，最让人感到苦恼的就是身上瘙痒难忍。特别是在出汗的时候，更是忍不住用手去抓，忍都忍不住。难免会抓伤了表皮，引起细菌的感染发炎。一旦发生这种问题，一定要第一时间找医生开抗生素服用，以免引发大面积的发炎留下难看的瘢痕。天然的青瓜或者丝瓜也不失为清凉护肤的佳品，切薄薄的一片敷在脸上，能够大大缓解痱子问题。

　　除了以上的注意事项之外，如果实在是忍不住想去挠。则可以用毛巾包裹住冰块，轻轻敷一敷自己的患处，利用物理冰敷的方法来缓解瘙痒不舒服。但是切记敷的时间不宜过长。大概只需要三五分钟就可以了，虽然痱子粉和花露水能够大大缓解痱子不适症状，但是在户外工作的时候不可以涂抹。大汗淋漓的时候，很容易让融化的粉末深入毛孔里面，加重肌肤问题。