风湿性关节炎该如何饮食

　　风湿性关节炎的患者尤其是到了阴天下雨的时候就会关节疼痛的很厉害，会给患者带来很多痛苦。得了这个病的患者平时一定要注意保暖，不要着凉，在治疗的同时还可以通过饮食来改善病情，那么下面我们就来了解一下得了风湿性关节炎的患者平时要怎么饮食才好。

　　1、由于得了风湿性关节炎的患者经常会受到病痛的折磨，还要长期的服用一些药物，每次病情发作的时候就会很痛苦，导致茶饭都不香。这种情况就要注意饮食一定要清淡，一则可以保持好脾胃运化功能，从而增强患者的抗病能力。

　　2、饮食的时候还一定要有节制，不能因为担心自己体质虚弱，觉得营养更不上就开始暴饮暴食，这样会增加脾胃的负担，从而会伤及自己的消化功能。还要注意不能偏食，营养要全面，不可以想吃什么吃什么，平时多吃些五谷杂粮和蔬菜瓜果之类的，搭配一定要合理。

　　3、风湿性关节炎的患者病程是比较长的，如果患者忌口太严的话，日子一长，就会影响营养的吸收，这样对患者的病情是极为不利的。一般来说得了风湿性关节炎的患者是不需要忌口的，只要在急性发作期，患者有了关节红肿灼热感的时候，就不要吃辛辣、生冷。海鲜之类的食物就可以了。

　　4、患者还可以根据病情以及脾胃运化功能的强弱，适当的吃一些牛奶、豆浆，巧克力之类的，但一定要注意不能多吃，这些食物虽然是营养佳品，但多吃了就会引起腹胀不适。

　　以上了解了患者该如何饮食之后，得了风湿性关节炎的患者平时还一定要注意关节处的保暖，但要注意卧床休息，在活动前可以给关节做热敷，这样能够缓解肌肉痉挛，增强关节处的伸展能力。