关节炎的食疗有哪些

　　关节炎可以说是一种很难治疗好的疾病，只能在一般要是有关节炎的话，关节是非常疼痛的，有的时候弄的晚上睡觉的时候都很难睡着，在下雨天的时候会感觉比较明显，严重的话有的人还会引起别的疾病。关节炎在治疗上是非常难治疗的，不过想要治疗好的话，一般只能通过食疗方面来改善，下面就来看看平时吃哪些食物会比较好？

　　1、平时可以多吃一些含有硫物质的是我，比如说是洋葱，大蒜等，因为这个元素对骨骼的修补是非常中医的，而且这样是非常有利于钙的吸收。

　　2、可以多吃一些含有氨酸的食物，比如说是小麦，小米，黑麦，大米等。因为这些食物里有很多这个物质，而这个物质可以清理体内的过于金属，这样对身体也是非常好处的。

　　3、可以多吃一些含有维生素的食物，比如说是包菜，白菜等一些食物都是非常好的，但是不要吃一些有含有复合维生素的食物，比如说是西红柿，土豆，辣椒等食物。另外可以多吃一些新鲜的菠萝，因为多吃这个食物可以减少患者的感染，对于有关节炎患者来说是非常有好处的，所以平时没事的时候是可以多吃一些的。

　　患有关节炎的话在平时一定不要吃辛辣的食物，在饮食上不要用铁锅来炒菜，因为经常用铁锅炒菜的话会导致关节炎疾病的复发或者是加重，所以平时一定要注意，另外患者在平时一定要注意生活规律，不要经常性的熬夜，或者是喝酒，抽烟，因为这样的话会加重病情，对自己是非常不好的，也不利于疾病的恢复。平时的时候进行预防或者是护理下，不过在中医方面一般说是要补益机体正气，长期下去才能改善好。