类风湿关节炎吃什么好呢？

　　患有类风湿性关节炎的患者平时在生活当中经常会由于外界的天气变化而导致有明显的关节疼痛出现，当患者多数多位老年人在发病的过程当中会导致关节不不断的变形，同时那也会导致关节出一些骨头骨膜滑膜都出现相应的变化，很多患者由于长期患有风湿性关节炎，会导致身体内部也受到风湿病毒的感染，而心脏就是最危险的，那么在日常生活当中患者想通过饮食想改善病情的话可以使用以下几种食物。

　　1、患有类风湿性关节炎的患者平时在生活当中呢，可以尽量多喝一些生姜红糖茶，红糖有帮助身体促进血管通畅的作用同时也可以滋养身体补充血气废话老生姜可以把身体内的寒气驱除，这个方法也非常简单，基本上都是使用生姜3到5片，然后加些红糖放倒，开水里面，进行冲泡就可以了，日常生活当中都可以当做茶喝对身体非常的好。

　　2、五加皮是对于类风湿性关节炎的患者使用比较好的一种食物，平时也在生活中当做药膳使用，主要原料有加皮一两糯米一斤，加上一些酒曲，做成粥，对于老年人来说比较容易消化的同时，在生活当中可以当做早餐吃，把身体内的寒气可以去除的同时起到舒筋活络的作用，对于风寒的祛除也是有很大的效果，尤其一些老人可能是膝关节肘关节患有关节炎比较严重，悲伤的多吃一些。

　　3、鳝鱼是非常有营养的，患有类风湿性关节炎的患者平时可以多吃一些鳝鱼汤或者用鳝鱼做的菜村里面呢，可以帮助患者缓解关节疼痛的情况同时呢有一些患者身体内寒气比较多，经常吃鳝鱼也有助于身体内寒气的去除，做鳝鱼的时候可以适当的加一点葱姜蒜，还有黄酒。

　　患有风湿性关节炎的患者平时在生活当中更应该注意自己的生活习惯，可以适当的进行一些锻炼适当的做一些跑步以及其他类型的运动，我老年人身子骨还比较好的话可以适当的打打太极能够舒缓关节的疼痛。