膝盖关节炎怎么治疗

　　其中老人们最常得的一种疾病就是关节炎，很大一部分因素是年轻时候做了太过繁重的体力劳动导致关节受损，而且当时没有得到充足的休息，所以得了关节炎的老人们很是痛苦，一方面是因为关节炎的疼痛，还有就是得了关节炎生活有很多不方便，那么要是得了膝关节炎的患者要怎么治疗好呢？

　　第一，得了膝关节炎的患者要多多注意休息，千万不要多用关节，而且要避免做过重得活，这样能最有效的防止关节炎发作，人走路的时候就会导致膝关节摩擦，所以老人家最好能坐轮椅或者是使用拐杖尽可能的少用到自己的关节。

　　第二，有膝关节炎的患者还要多多注意关节处的保暖，很多得了关节炎的患者一碰到阴雨天气关节炎就会发作，关节会变得疼痛，红肿，有些严重的关节会出现僵硬，给自己带来很大的痛苦，所以患有膝关节炎的患者一定要多多注意自己关节处的保暖，千万不能让寒气入侵人们。

　　第三，对于膝关节炎患者的治疗，在平时可以多多进行按摩，这样能非常有效的促进血液循环，舒缓紧张的肌肉，让关节处变容易发生僵硬现象，当然如果关节炎发作了，可以采用膏药外敷在发病的关节处，能很好的缓解病人的疼痛。

　　当然，对于治疗膝关节炎最好的办法就是不要让关节炎发作，这取决于对膝关节炎患者的日常照顾，患者的饮食一定要注意清淡，而且要易消化易吸收，忌烟忌酒，多吃些换钙质的食物，比如牛奶，鸡蛋等能够很好地缓解关节炎的疼痛。