女性出现月经不调的调理方法

　　很多的女性都有月经不调的现像，现在的人们，经济都不缺了，遇到问题知道看医生了，但是月经不调的病。到处求医问药，但是很多都是治本不治根的，那么我们应该怎么去调理自己的身子呢？下面我来分享一些方法给大家，有月经不调的女性们可以试一试？

　　1、月经不调多是因为女性的卵巢、子宫等出现了问题，具体可表现在女性的月经量、月经周期、月经颜色等出现了异常问题。有些女性的月经不调现象还有可能是精神紧张的关系，换句话说，有的女性出现一次月经不调的症状以后，就会担心下次会不会再月经不调。这样给自己精神压力，自然月经也就会紊乱。

　　2、出现月经不调的症状，最好就是能够及时的调理。月经不调如何调理？作为一名有月经不调症状的女性，应该要知道月经不调怎么调理。月经上的调理，都是以中医辩证施治。在月经不调的问题上，一般分为三种类型：月经提前、月经推后、月经不定期。

　　3、月经提前的情况一般是指女性的月经周期会提前一个星期以上，甚至是更长的时间。多数月经周期提前的女性，会出现月经量多、血色深红、粘稠的情况。同时，女性还会出现面色潮红、口干、心烦的情况，大小便也会有所不适等异常的情况。

　　4、月经提前的女性，在调养月经的问题上，要注意的就是以清热调经的方法。女性可以通过服用中药、利用针灸的方法来调理自己的身体。

　　5、月经推后指的就是女性的月经周期推迟了一个星期以上。有女性女性月经会两个月左右才来一次，这样症状的女性通常表现在月经血量少，有血块，而且多数的女性会有明显的痛经的症状。小腹的疼痛感在按压或是用热敷后，疼痛会有明显的改善。

　　6、月经常常推后的女性，体质多偏寒，所致在中医的调养上，就是以温经散寒、和血调经为主。在治疗上，同样可以采用针灸与中药相治疗的方法。

　　7、月经不定期的情况，主要就表现为月经或提前、或错后，联系两个月周期可能不会来月经，月经量也是或多或少。月经不定期的女性多伴有经前综合症的表现，主要就表现在乳房会出现胀痛、小腹疼痛，同时，女性可能还会出现腰骶疼痛、酸胀、头晕耳鸣的表现。

　　女性出现月经不调的现像之后，应该进行治疗，月经不调可是不孕不育的危险信号呢，不管你有没有生过孩子。都应该重视起来，把月经不调的毛病治好，这样才能享受健康美丽的人生，做一个漂亮，自信的女人哦。不要觉得无所谓。