产后满月来月经的利弊
产后进入哺乳期,新妈妈将大部分的精力都放在了宝宝身上,而对自己则少了一些关心,当很久不来的“好朋友”——月经恢复后,心里不免有些担心,恢复月经后会不会影响到正常的哺乳呢?
还在哺乳期呢,妈妈突然发现自己来月经了--这可是件大事。老人家常说“月经来了奶水就没营养了”,甚至有的长辈会强硬要求来月经的媳妇给宝宝断奶,其实这些都没有科学依据。来月经喂奶是可以的,月经期间奶水的质量的确会受到影响,但只要妈妈在饮食上做出对应调整,就能给宝宝提供足够的营养。
怀胎十月一朝分娩,很快好久不见的“大姨妈”就会找上门啦。月经恢复的时间有早有晚,早的可在满月后即来月经,晚的要到宝宝周岁后才恢复。有些妈妈的“大亲戚”来得可不凑巧。正当哺乳期,月经复潮会影响奶水质量。但不论月经在什么时候恢复,都不是断奶的理由。
据门诊统计,新妈妈在产后42天进行第一次产检时就来月经的情况非常普遍,但是很多人在月经复潮后,会间隔两三个月甚至更长时间才回来下一次月经。这其实是“哺乳”在作怪。不哺乳的新妈妈,一般在产后6-10周内月经就能复潮;而哺乳的新妈妈,月经复潮的时间有极大的变动性,可能在产后第2-18个月内的任何时候恢复,平均为6-8个月,甚至有的新妈妈哺乳期中一直没来月经。
一般来说,母乳喂养会推迟月经复潮的时间。哺乳时期越长,吸吮乳头的次数越多,或宝宝越大刺激乳头的吸吮力越强,都有利于血浆内催乳激素的水平增高,这对抑制月经恢复最能起作用。如果较早停止哺母乳,血浆内催乳激素的水平降低,抑制月经的作用减退,月经也就很快恢复。