胸涨了一周月经还没来

　　女性的月经是一个女性从幼稚走向成熟的标志。很多的女性会依靠自己胸涨的情况来判断自己来月经的时间。所以在这段时间之后就会去便利店买姨妈巾，但是等到过了好几天之后就会发现自己的月经依旧还是没有如期而至。所以这也算是一种错误的信息吧，在接下来的一段时间当中就为大家介绍一下相关的知识。

　　在很多的女性眼中觉得自己的胸涨就是来月经的症状，其实不是的，在女性生长的一个过程当中。胸部是会不定时的发育的，所以这个时候女性不要单单只是凭借胸的一些情况来判断自己的月经时间，这个时间是没有什么科学性的。一般来说女性月经的周期是在二十八天的样子，也就是一个星期。所以在这个时候女性就要清楚地记住自己的日期了，这样就不会搞出这样的乌龙了，现在的可以这么的发达，可以在手机的日历当中做一个标记。

　　对于胸涨的这个情况也是有很多的解决的，主要还是要多多注意自己的饮食情况和自己的睡眠情况。要是自己的饮食情况和睡眠情况是正常的话，拿到也不用太过于担心，而且这个胸涨也是几天或者是很短的一段时间的，随着时间的推移是会好的，要是有一个月的时间持续，就去一些正规的医院去看看吧。

　　在来月经的时候是有很多的注意事项的，这些事项也是女性需要了解的，主要的就是女性要注意自己的饮食和睡眠了，这是最主要的。

　　上述就是一些女性关于胸涨以及月经的一些知识了，希望对你可以有所帮助吧。导致胸涨的因素是复杂的，若是真的担心的话，还是去医院去做一个全面的检查。因为身体还是比较重要的，因为钱这些东西都是生不带来死不带去的，只有自己的时间才是最实在的。