月经不调准备要小孩怎么办，及时调经让你好孕连连

　　现代女性由于受到多个方面因素的影响，月经可能并不是每个月都来一次，有的时候几个月来一次，这是月经不调的表现，那么月经不调准备要小孩的话该怎么办呢？这种情况是需要及时调整月经，并在日常生活中做好相关的注意事项，才能迎来好孕。

　　引发女性月经不调的原因并不算少，在备孕的时候如果存在月经不调的状况，应该注意去积极查明原因，最好是到医院做相关的检查，比如性激素6项检查，甲状腺功能检查等，找到了引发痛经的主要原因，做好更有针对性的调理，比如从中医进行调理，往往能够实现标本兼治的功效，让身体更健康，月经更规律，从而提高受孕的几率。还有服用一些相关的西药，调理月经的效果也不错。

　　女性在平时的日常生活当中也要注意清淡饮食，可以适当多吃一些补血、健脾的食物。对于想要减肥通过节食来瘦身的女性，也应该注意保证营养的均衡，不要因为过度节食造成了月经不调。

　　女性在经期的时候也应该注意不要过于劳累，每天十一点之前上床睡觉。要注意保暖，不要着凉了，稍微多穿一些衣服，尤其是腹部更要注意保暖，不要摸凉水，不要洗冷水澡，不要吃寒凉的食物。

　　另外在精神压力方面，也要学会进行适当的调节，保持良好的情绪，可以听一听舒缓的音乐，做一些舒缓的运动，比如瑜伽、太极。

　　存在月经不调的女性想要成功怀孕生宝宝，那么需要先将月经调理成正常的状态，可通过服用一些中药或者是在日常生活中进行调节，从多个方面做起，让身体处于更为健康的状况，月经正常了，身体健康了，自然生育宝宝的能力也就强大了。