女性月经前胸部胀痛的原因

　　很多女性都会有月经前的乳房胀痛的现象，大多数人并不注意，觉得等到经期过后就会好转，那么出现经前乳房胀痛怎么办？下面就给大家讲解一下月经前乳房胀痛的原因和自我缓解方法，找到原因才能更好的对症治疗。

　　一、经前乳房胀痛的原因

　　这个主要是因为经前雌激素升高，使得体内的内分泌紊乱，从而引起乳腺之间组织水肿所导致的，这种疼痛一般是比较轻微的，而且经期过后就会自行消失，这是正常的现象，但是如果有些女性非常的疼痛，有的甚至是不碰的情况下也非常的疼痛，那么就需要医院进行检查，看看是否是由乳房病变导致的疼痛。

　　二、自我缓解的方法

　　如果平时经常出现经前乳房胀痛的现象，那么可以先进行热敷，热敷是一种简单方便的方法，而且效果比较好，如果不能达到减轻疼痛的效果，那么可以试试冷热交替的方法，这样会比单独的热敷效果好一些，不会这种方法只能暂时的减轻痛胀感，并不能从根本上解决这个问题。

　　选择一个舒适的内衣也是一个很好的解决办法，一个合适的内衣不但能起到防止乳房下垂的作用，还能保护乳房神经不受压迫，也可以很好的缓解乳房的疼痛。

　　平时我们也应做到坚持给乳房做按摩，这样不仅能缓解经前的乳房胀痛，还能很好的预防乳腺疾病。

　　上面就是经前乳房胀痛的原因和自我缓解的方法，经前乳房疼痛是一个正常的现象，但是如果疼痛过度，则可能是疾病所致，需要提高警惕，发生乳房胀痛也不要慌张，不要胡乱吃药，平时多注意保养乳房，都能很好的减轻疼痛。