女性经期喝苦丁茶易导致月经不调吗，介绍月经失调的主要原因

　　很多女性有月经不调的问题，月经不调也叫做月经失调，是很常见的妇科疾病，病因非常复杂。月经不调可表现为月经周期异常、月经量过多过少、腹痛以及其它全身症状等。导致月经不调的原因有很多，主要是器质性病变或者功能失常等。月经失调可发生在任何年龄段的女性，尤其是年轻女性。月经失调的症状表现为不规则出血、功能失调性子宫出血、闭经、绝经等。那么，女性经期喝苦丁茶易导致月经不调吗？下面我们来具体了解月经不调的主要原因。

　　苦丁茶会导致月经不调。苦丁茶是一种很常见的茶饮，营养成分主要有苦丁皂甙、氨基酸、维生素C等。苦丁茶性凉，具有散风热、清头目、除烦渴的作用，可以治疗头痛、牙痛、目赤、热病烦渴等病症。但是经期女性经常喝苦丁茶容易出现经痛、月经不调等病症。所以女性，尤其是体寒的女性最好少喝苦丁茶。

　　节食。很多少女为了减肥，长期节食，结果出现了月经不调的现象。长期节食对人体健康的伤害非常大，过度节食，会导致机体能量摄入不足，导致体内的脂肪和蛋白质被大量消耗，雌激素合成出现障碍，导致月经量变少，甚至闭经。想要预防月经失调，千万不可以盲目节食。

　　情绪异常。情绪异常比如精神压抑、精神紧张、遭受重大刺激、心理创伤等，都会导致月经失调或者痛经，甚至闭经。精神状态会影响卵巢、垂体和下丘脑的功能，影响激素分泌，而月经是卵巢分泌的激素作用于子宫内膜形成的。

　　本文介绍了月经失调的常见原因。女性经期喝苦丁茶易导致月经不调，所以喜欢喝苦丁茶的女性最好不要在经期喝，用其它的茶饮代替。导致月经失调的原因非常多，长期节食、情绪异常、不良饮食习惯都是导致月经失调的常见原因。要预防月经失调，养成健康的生活习惯是最重要的。