月经不调影响怀孕，教你三个方法来调理

　　女性朋友只要有了性生活，都会有怀孕的可能。每个女性都渴望当妈妈，肚子里孕育着一个小小生命，每天都会非常开心，带她晒太阳，给她听音乐，就像是心灵有了另外一个寄托。那么很多女性疑虑，月经不调会影响怀孕吗，教你三个方法来调理月经，怎么样能快速怀孕。

　　在正常情况下，女性的月经提前或延迟3-7天是正常的，因为月经可能受到许多因素的影响，如环境，气候，情绪等。如果月经推迟超过一周，不排除内分泌失调的可能性，建议去医院检查血液进行内分泌检查，想要宝宝的女性要做好孕前体检，这是对您和宝宝的一个责任。

　　调理月经有三个方法，第一种就是用药调理。如果你的月经很长时间没有来，并且你在医院检查时没有发现任何异常，你可以考虑到医院注射黄体酮。一般来说，这种方法是帮助月经来得最快的最直接的方法，但也会有一些伤害，所以建议不要轻易选择。第二是饮食调理。如果你的月经期不长，你可以选择此时喝红枣龙眼汤，并在喝汤后吃掉所有的红枣和龙眼，这样你就可以增加身体的血液活力。如果你是因为身体不好或经期延迟引起的贫血，只要你坚持吃两三天，月经就会到来，很多人都试过说效果很好。第三，不要吃冷饮。有些女性朋友通常喜欢吃一些冷食，特别是冷饮，这是最容易引起宫寒的。平时多喝生姜茶，多暖脚，帮助自己改善症状。

　　怀孕是一个自然过程，不用担心，不良情绪和过于紧张都会影响怀孕。如果你有正常的月经，你可以选择在排卵期间第二天与伴侣同房，这时候很有可能怀孕。备孕的时候要饮食多样化，增加营养。夫妻做好孕前体检，任何一方有身体方面的疾病要积极治疗，在进行备孕。

　　有了宝宝将会是另外一种生活的开始，女性要月经正常，心情愉悦，这样才会有一个健康的宝宝。在备孕的时候要及时服用叶酸，给宝宝足够的营养。早睡早起建立一个正常的生物钟，有些准妈妈会患有抑郁症，怕自己月经不正常，影响宝宝健康等等，这时准爸爸要积极开导，多出去呼吸新鲜的空气。