10多天月经不停怎么办

　　女性朋友的经期一般在2-7天左右，大部分在3-5天左右，但是有些女性朋友的经期却出现了延长的情况，10多天月经不停，也就是常说的月经一直不干净。10多天月经不停怎么办？相信很多女性朋友都想要了解这个问题。

　　10多天月经不停怎么办？

　　月经一直不干净应该对症治疗，如功血者首要目的是止血，其次是调整月经周期以避免再次发生出血；子宫肌瘤者根据肿瘤大小决定药物治疗或者手术治疗；黄体功能不全者可短期用激素调整月经；受节育环影响而月经一直不干净的，可以尝试选择其他的避孕方式。

　　此外，月经一直不干净的女性日常生活调理还要注意以下几个方面：

　　1、保持规律的生活节奏，有张有弛，避免过度劳累。

　　2、注意情绪调节，避免过度紧张或情绪波动较大。

　　3、月经一直不干净多伴有不同程度的贫血，因此，饮食上要加强营养，多吃动物内脏等含铁的食物以保证对铁的需求，同时注意保证蛋白质、纤维素、矿物质等营养素的均衡摄入。

　　4、养成良好的卫生习惯，尤其是在月经期要做好工作和运动劳逸相结合，注意外阴部的清洁卫生，内裤要勤洗勤换。

　　5、多了解生理性月经知识，一旦出现月经异常应及时就诊，一旦确诊，要积极配合医生的治疗方案，坚持随诊，彻底治愈。