头发没吹干就睡觉有什么危害，来月经可以洗头发吗

　　现在很多女孩子对自己头发的护理真的超乎想象，除了去美发店给自己的头发做各种造型之外，对清洗头发一事也非常上心，甚至有的女性不惜重金购买价格昂贵的洗发水。

　　如果洗头发方法每对，那不管你洗头发有多勤、洗发水有多昂贵，你的头发依然得不到有效呵护。很多女性晚上洗头之后很懒，都不吹头发直接带着湿漉漉的头发睡觉。

　　头发没干就睡觉的危害：

　　1、滋生白发

　　估计没有美女希望自己乌黑浓密的秀发中滋生出碍眼的白发，但这或许还和头发未干睡觉有关系。晚上是体内激素分泌最旺盛的时候，促黑素细胞激素可以使机体分泌出更多的黑色素。当你睡觉以后，由于头发还是湿的，处于受寒状态，黑色素难以分泌，久而久之，就会出现头发变白的现象。

　　2、损伤发质发型

　　睡觉时头发会产生摩擦挤压，很容易被弯曲成各种形状，等头发一干，柔软度下降，于是被定型，变得不易梳理。在这种状况下，梳头发的过程中也更容易造成头发断裂，损伤发质，更严重的，会掉很多头发喔。

　　3、可能诱发面瘫

　　面瘫，学名面神经麻痹，它是一种常见病、多发病，不受年龄限制。一般症状是口眼歪斜，患者往往连最基本的抬眉、闭眼、鼓嘴等动作都无法完成。

　　一般晚上睡觉时面部神经处于最松弛、抵抗力最低的时候，如果受到湿发的冷刺激，很容易影响耳后的面神经，导致局部痉挛，从而诱发面瘫现象。夏天气温暖和时可能没那么明显，而冬天天气寒冷，造成面瘫的几率就很大。

　　4、导致头痛

　　这或许是不少人的体验，湿着头发睡觉第二天醒来头痛明显反而更不精神。这是因为头皮的水分一直在蒸发并不停地带走大脑的热量，很容易使寒气侵入你的头皮，自然就会导致头痛了。