老是月经不调怎么办

　　对于女性而言，拥有两个特殊期，一个就是月经期，另一个就是妊娠期。在不是妊娠期的时候大多都是在月经期。对于现在的女性很多的女性都会出现不同程度的月经不调的现象，但大多数表现出来的是痛经的症状。还有很多的其他的症状是需要我们去了解的。

　　最常见的现象就是月经提早或者推迟，导致月经周期出现不规律现象。月经不调有可能是因为内分泌紊乱而引起的，但也有可能是因为其他的一些慢性疾病导致的的不规律现象，所以女性一旦出现了月经不调的现象一定要注意，所以千万别不把月经不调不当一回事。

　　在出现了月经不调的时候需要注意这样一些事项：

　　1、一定要记住不要乱用药。女性滥用或常常大量使用抗生素，这会对女性造成十分重大的影响，比如月经失调、不排卵、闭经等现象，这可能是药物抑制和伤害人自身的抵抗力，造成了机体功能的障碍，出现的内分泌失调的现象。

　　2、女性要远离香烟。烟草中的尼古丁会降低性激素的分泌量，从而对到与月经有关的生理过程造成干扰，会引起月经失调。

　　3、一定要避免受凉。如果女性经期遭受寒凉，就会使盆腔内的血管收缩，从而造成卵巢功能紊乱，可引起月经量过少，甚至闭经，这种现象在一定程度下是十分危险的。

　　一旦出现月经不调的时候就需要注意了，一般比较轻的月经不调的症状的时候可以在一定的程度上改变自己的生活习惯，在一定程度上月经不调和内分泌失调是有很大的关系，生活习惯却是和内分泌失调有着极大的关系的，所以要关心自己的生活习惯。如果出现较重的症状的话，就需要及时的去医院检查。