养生

中药方剂:猪蹄粥

  【处方】猪蹄1~2个、通草3~5克、漏芦10~15克、粳米100克、葱白2茎

  【制法】先把猪蹄煎取浓汤,再煎通草、漏芦取汁,然后,用猪蹄汤和药汁同粳米煮粥,待粥将熟时,放入葱白稍煮即可。

  【功能主治】通乳汁,利血脉。适用于产后无奶、乳汁不通。

  【用法用量】每日2次,温热食。

  【摘录】《寿亲养老新书》