养生

中药方剂:糯米灵芝粥

  【处方】糯米、灵芝各50克、小麦60克、白砂糖30克

  【制法】将糯米、小麦、灵芝洗净;再将灵芝切成块用纱布包好,放入砂锅内,加水1碗半,用文火煮至糯米、小麦熟透,加入白砂糖即可。

  【功能主治】养心,益肾,补虚。适用于妇女心神不安。

  【用法用量】每日1次,一般服5~7次有效。

  【摘录】《民间方》