养生

中药方剂:陈茗粥

  【处方】陈茶叶5-10g,粳米30-60g。

  【功能主治】消食化痰,清热止痢,除烦止渴,兴奋提神。主食积不消,过食油腻,饮酒过量,口干烦渴,多睡不醒,赤白痢疾。

  【用法用量】先用茶叶煮汁,去滓,加粳米同煮为稀粥。上、下午分2次温服。

  【注意】临睡前不宜吃。

  【摘录】《药粥疗法》引《食疗本草》