女性痛经吃什么中药好

　　很多女性朋友都被痛经折磨过，只要一到月经快来的那几天，就会开始浑身不舒服，腹部也有轻重程度不同的疼痛。有调查数据显示，现在的女性痛经发生率非常高。一些常见的原因都可以导致女性痛经，比如精神压力太大，体力劳动太重，不运动长期一个姿势引起的气血不通，还有爱吃冷饮，冰凉的东西引起的气血瘀滞，经血运行不畅通自然就会出现疼痛。所谓通则不痛，想要缓解痛经那就需要通气血，调经血，那么这个时候中药就有大作用了。吃痛经的中药好在哪里？下面小编就来说说。

　　如果你发现自己经常手脚冰凉，冬天特别怕冷，那就说明体内有寒湿，一旦出现痛经就需要通过温经散寒来缓解疼痛，适合用艾叶干姜进行调理。我们可以准备好少量干姜艾叶和一些薏仁，洗干净后和水一起煎煮，最后把煮好的药液拿出来和薏仁一起熬粥。煮药液的残渣可以扔掉不需要。这款干姜艾叶粥能够有效缓解寒性痛经，有温经除湿的功效。

　　如果在痛经的同时还经常月经不调，那就要注意调经活血。一般我们可以选用味苦性凉的益母草来调理。准备好适量的益母草以及玄胡，然后和鸡蛋一起炖煮，等到鸡蛋可以剥壳后剥掉外壳再煮一段时间。之后就可以直接饮用药汁，食用鸡蛋了。如果觉得味道不好可以加一点红糖。益母草可以说是女人的专属药材，自古以来都被用在女性经期孕期，其效果也是非常不错的。

　　如果只是单纯的痛经，没有其他附加症状，那就只要用一些适合的药材调理即可。比如说川芎，炒五灵脂，当归，枸杞，益母草，元胡，小茴香，红花，牡丹，艾叶，官桂，桂枝，银耳，赤芍，山楂等等，选几样放在一起熬水服用，每天早晚各喝一次，对于缓解痛经也是很有效果的。

　　说起痛经，总是让人头痛害怕的。很多人不理解痛经到底有多痛，只有真正的体会到了才知道那种痛绝对是难以忍受。很多时候，痛经可以通过我们自身的调理来改善。所以为了不让痛经对我们的生活工作造成太大的影响，我们应该主动的调理起来。除了以上分享的中药调理，在生活中大家也要注意少碰冰冷的食物，以免寒气入体。