女性痛经是否适合针灸治疗

　　所谓痛经是月经期间的一种疼痛症状，痛经可以发生在各个年龄段的女性身上，针对痛经的问题，目前有很多治疗方法。大多数痛经患者都会有不同程度的宫寒，因此有必要从根本上解决宫寒问题，那么，女性痛经是否适合针灸治疗？

　　痛经的出现说明经络并非通畅，针灸治疗效果良好。在正常情况下，痛经可以通过穴位治疗，对疼痛明显的女性朋友，可采用三阴交、足三里等穴位点刺治疗，可立即缓解疼痛，当针灸时，可以针灸关元，最好采用连续加捻技术，使针感向下传导，对于寒暑地区寒凝血瘀的患者，针刺后可在下腹穴位进行艾灸。这个效果很好。

　　女性月经是体内雌激素和黄体酮停止后，内膜脱落，混合血流出的过程。在月经期间，女性有下腹痛和腰痛，则称为痛经，月经干净后，这些疼痛会自然缓解，通常认为原发性痛经是由于月经期间血液中前列腺素分泌增加所致，或者是由于子宫后部位置导致月经受阻所致，痛经主要与月经期或月经前后有关，受情绪伤害、日常生活粗心或性流血等致病因素干扰，导致冲任血流不良、子宫血流受阻、血流受阻、疼痛、痛经。正是因为这些充血，身体才会感到疼痛。针刺穴位能疏通任督经脉，调节经络，使血气通畅，止痛。

　　总之，痛经患者在月经前后应注意保暖，保持清洁。不能在月经前后夫妻生活，尽量减少洗澡次数，月经前后禁食冷、辣、刺激性食物，保持好心情，不能在月经前后做剧烈运动，在饮食方面，应该多吃营养丰富的食物，如瘦肉、鸡蛋、牛奶等。痛经严重，可以喝红糖水，促进及时排出，缓解痛经。不要揉肚子，揉胃容易引起月经反流和子宫内膜异位症。