现代女性痛经的症状，痛经的中医防治方法

　　痛经，相信这两个字眼对于现代女性来说并不陌生，尤其是正处于青春成长期的年轻姑娘们。痛经简直就像一场做不完的噩梦，只要在月经期，痛经必然也会准时来报道。它对我们广大女性同胞造成了很多伤害。痛经不仅会损害人的身体健康，还会影响人的心理健康。所以，学会防治痛经势在必行。那么接下来我就给大家介绍一下关于痛经的一些基本情况。

　　说了这么多，相信大家已经对痛经有一个了解了。那么，到底什么是痛经呢？痛经在医学上是如何定义的呢？​痛经是由子宫内膜合成的前列腺素引起子宫剧烈收缩造成。痛经通常在行经前后或者经期出现下腹部疼痛，坠胀，伴有腰酸或拉肚子等症状。痛经又分为原发性痛经和继发性痛经。原发性痛经是指生殖器官无器质性变的痛经，占痛经的90%以上；继发性痛经是指由盆腔器质性疾病引起的痛经。那么，在中医上是如何防治痛经的呢？

　　中医认为，痛经一是由于经血不畅、气滞血瘀所致，“不通则痛”即实证；二是虚证，即“不荣则痛”，是由于气血虚弱或肝肾亏损造成的。所以，治疗痛经主要有以下几种方法：

　　1，红糖60克，红枣10枚，生姜6克，加入适量水煎服。经前每天一次，连服3～5天；或使用于姜、艾叶各10克，苡仁30克，先煎煮干姜、艾叶取汁备用，再将苡仁煮粥至八成熟，加入前述的干姜、艾叶药汁一起煮熟。这个粥有助于温经散寒、化淤、除湿、润肤的作用。

　　2，鸡蛋煮甜酒：超市能买到的甜酒酒糟适量，煮热之后，打一个鸡蛋下去，趁热喝。

　　3，如果实在疼痛难忍的话，也可以采取适当热敷的方法来减轻痛苦：选用小茴香，吴茱萸，肉桂加粗盐热炒后装入干净布袋中，放在下腹热敷局部，经前3～5天开始，月经结束后停止。一般热敷3～5个周期可以缓解或消除症状。

　　总之，痛经并不可怕，可怕的是你已经出现痛经这种情况，却还不去关注在意，任其发展，最后损害的还是自己的身体。只要我们在日常生活中注意休息，保证充足睡眠，保持心情愉悦，同时注意结合中医调理，相信痛经一定可以远离我们的生活。希望以上的回答对大家有所帮助。