有哪些方法可以治疗痛经

　　对于轻度的痛经患者来说，只要通过饮食调理一下，就不再容易出现这种症状了，有问必答网专家指出，但是，如果是重度的痛经患者，仅仅靠自己的饮食调理，是不行的，这部分女性，一定要去大医院进行治疗，因为痛经很可能导致她们意外晕倒。

　　治疗痛经的方法有哪些

　　痛经近年来发病极高、范围极广、周期之近、痛苦之大，严重影响了广大女性的工作和学习，降低了生活的质量。由于痛经反复性很大，因此有些女性选择了忍忍就算，痛经千万不能忍忍就算，因为痛经还可能隐藏着一些疾病，甚至还会导致不孕。虽然说痛经的病因很复杂，但是只要根据医院的检查治疗，自身也做好一些护理措施，就可以远离痛经的困扰。

　　痛经不仅是要配合医院的治疗，自身的日常生活也要积极的配合，这样才能有效果的治好痛经，适当的体育锻炼，对于月经过少的女性来说，可促进子宫内膜脱落，有利于经期保健；对于有痛经的人来说，可减轻心理上的压力，驱除精神上的紧张，缓解子宫痉挛的程度，有利于痛经的康复。当然，月经期的体育锻炼要讲究科学方法。通常以乒乓球、体操、打拳、骑车、慢跑等项目为主，同时要注意缩短锻炼的时间，放慢速度，减少运动量，一般以不感到特别劳累为宜。

　　痛经是女性常见的一种症状，属正常的生理现象，月经来潮下腹开始疼痛，月经完毕时下腹疼痛消失。所以不要随便服用、滥用止痛药；除非常疼痛、难以忍受时才考虑用镇痛药，但最好在医生的指导下用药。

　　为避免痛经，在月经期间还应注意外阴部清洁卫生，禁止使用阴道药物及坐浴。在生活起居上要注意保暖，不要受凉、淋雨。同时还应少吃生冷食物，不要喝冷水。

　　中医认为痛经多因气血运行不畅或气血亏虚所致。临床常见有气滞血瘀、寒凝胞宫，气血虚弱，湿热下注等症。饮食疗法能起到较好的防治作用。

　　由于人的大脑，有应对疼痛的机制，因此，当女性的痛经出现的时候，大脑为了防止感觉神经受到伤害，就会让女性出现短暂的昏迷状态，所以有些重度的痛经患者，甚至还在痛经中昏倒。