艾灸治疗痛经怎么熏，艾灸治疗痛经的效果十分可观

　　每一个成年女性都或多或少地遇到过痛经的状况，艾灸治疗痛经的效果十分可观，广大女性朋友们平时可以用艾灸疗法保暖止痛。那么，艾灸治疗痛经怎么熏？有关于艾灸疗法治疗痛经的具体操作方法，我们将为大家作出专业讲解，希望能帮到大家。

　　在这个时候，大家就可以在家里面自己运用艾灸疗法来解决痛经的问题。艾灸疗法的整个操作过程并不复杂，特别简单，首先，大家需要购买一盒艾条，这种艾条特别容易购买，一般在药店和网上购物商城全都可以买得到，而且价格也很便宜。准备好艾条之后，就要选取穴位了。

　　一般治疗女性痛经之症可以取一些养气补益的身体穴位，比如关元就不错，关元穴在人体肚脐之下大约3-4厘米的一个位置。又比如气海，这个穴位也很不错，它的位置在人体肚脐直下大约1.5-2厘米的地方。找准穴位之后，大家可以点燃艾条，在距离穴位大约2-3厘米的位置进行艾灸治疗。艾灸的程度一般以皮肤感觉到温热不发烫为好。艾灸的时候距离不要过近，以防艾灸不当烫伤皮肤。每个穴位只需要艾灸大约十分钟就可以将艾条熄灭了，艾灸太久没有任何作用。

　　用艾灸疗法缓解痛经症状其实很简单，大家看过上文之后想必都已经了解艾灸治疗痛经怎么熏了，希望大家都能远离痛经之症。除此之外，痛经的女性都想要快速消除身体不适症状，大家要想达到超级好的治疗效果，那就必须使用质量比较好的艾条，质量低下的艾条根本无法解决痛经问题。只是现在市面上劣质的艾条实在是太多了，大家需要注意仔细辨别。