血瘀型痛经喝什么花茶好
在生活中有不少女性深受痛经的困扰。所谓的痛经主要是指在月经前或者是月经时,出现小腹刺痛,经血量减少、有血块等症状。然而痛经的种类很多,最常见的就是血瘀型痛经。大多数女性发生血瘀痛经主要是因为经期或产后淤血未尽、受寒而导致的气滞血瘀、淤血内阻。针对这种情况,女性可以通过以下几种茶饮来进行调理。
第一、川穹茶。首先女性可以去药店购买川芎,将川穹洗干净之后和茶叶放入锅中,用清水炖煮,然后再将茶水倒入碗中。川芎是一种中药,它具有和血、行气的作用,可以改善血瘀型痛经。
第二、黄芪当归红枣茶。将黄芪、当归红枣放入锅中加水炖煮20分钟左右,然后再加入红糖。这种茶饮不仅可以补气血,而且可以达到调经活络的作用。
第三、益母草红糖茶。益母草它可以使血气更加通畅、经血排泄更加干净。然而红糖它具有补气血的功效。
第四、红枣玫瑰花茶。女性发生血瘀性痛经后,可以多喝红枣玫瑰花茶。红枣和玫瑰花,都能达到缓解痛经、调理月经不调的作用。
第五、姜糖茶。如果女性是因为受寒而导致的血瘀痛经,可以多喝姜糖茶,它可以起到疏风散寒的作用。
第六、山楂桂枝红糖茶。这款茶饮具有止痛、活血化瘀、通经通脉的作用,长期服用可以缓解痛经。
血瘀型痛经可以多喝以上几种茶饮,效果都是不错的。痛经的发生对女性的生活和工作造成严重影响,所以发生之后一定要积极治疗。另外如果情况比较严重,最好到医院进行检查,在医生的指导下选择药物治疗,比如痛经灵颗粒、痛经宝颗粒等。