中医能治好痛经吗，三个中医方法改善痛经

　　痛经会让女性在那几天中承受很大痛苦，尤其痛经剧烈时会让人没有办法正常工作，也会直接影响生活质量，也能够导致食欲不振、身体乏力等症状。患者要尽快找到适合自己的办法进行调理，可以尝试一下中医的办法。那中医能治好痛经吗？哪三个中医方法能改善痛经？

　　1、泽兰汤：这款中药汤剂能够治疗由于气滞血瘀造成的痛经症状，能够起到疏肝解郁和活血调经的作用，包括泽兰、香附、当归、柏子仁、延胡索、续断、赤芍、牛膝、红花等。这些中草药用水清洗之后，加水进行煎服，一般服用两个星期就能改善痛经症状。

　　2、温经散寒汤：具有温经化瘀、散寒止痛等疗效，经前或者是来潮时用药效果更好，包括当归、白术、紫石英、五灵脂、葫芦巴、金玲子、川芎、赤芍等，适用于受凉受寒所导致的痛经症状。用药之后就能缓解疼痛感，进而可以提高经期的生活质量。用药期间一定要注意腹部保暖工作，最好是多穿点衣服，或者用热水袋局部热敷一下，也能促进痛经得到改善。

　　3、石英汤：能起到温经、止痛等疗效，对减轻痛经带来的危害有很大帮助，包括紫石英、全当归、桑寄生、麦冬、炒杜仲、丝瓜络、肉桂等，这些药物加入适量清水煎服就可以。尤其对冲任虚寒、营血不足型痛经有很好治疗效果。用药期间一定要多吃营养食物，蔬果、瘦肉、蛋类等食物都可以多吃一些，但绝对不能吃生冷、辛辣等刺激性食物，以免影响药效导致痛经加重。

　　以上三个中医方法都能改善痛经，患者出现痛经症状可以选择其中一种进行调理。最好在医生指导下正确用药用量，这样可以确保疗效更突出一些。日常生活中要有良好饮食习惯，绝对不能吃一些对改善痛经不利的食物，也要避免剧烈运动。