治疗痛经的按摩方法

　　痛经是指在行为前后或月经期，呈现小腹痛苦，或痛引腰骶，乃至痛苦昏厥的病证，亦称“经行腹痛”，尤以青年女人为多见。痛经分为原发性和继发性两类，前者是指生殖器无器质性病变的痛经，后者系指由于盆腔器质性疾病如盆腔炎、子宫内膜异位症或宫颈狭隘等所导致的痛经。

　　医治痛经的按摩办法

　　1、痛经的医治办法按三阴交穴：三阴交穴的位置是在小腿的内侧，足内踝尖往上3寸的位置，胫骨内侧缘后方。用左手拇指指腹揉捻右三阴交穴，有酸胀感为宜，1分钟后再换右手拇指指腹揉捻左三阴交1分钟。具有交通心肾，引火下行的效果，对所有妇科疾病痛苦均有减轻效果。

　　2、太冲穴：太冲穴的位置是脚的大姆趾和第二个趾头之间的地方。然后用左手拇指指腹揉捻右太冲穴，有酸胀感为宜，1分钟后再换右手拇指指腹揉捻左太冲穴1分钟。具有显着疏肝止痛的效果。不只可以医治痛经，还可以医治全部妇科疾病。

　　3、子宫穴：子宫穴是在下腹部位之处，在肚脐下一横掌处（就是在肚脐往下4寸的地方）正中。摆布旁开四横指（旁开正中线3寸）的距离各有一点便是此穴。这个痛经的医治办法是用双手食指、中指按压住两旁子宫穴，稍加压力，缓缓点揉，以酸胀为度，操作5分钟，以腹腔内有热感为最好。影响子宫穴是直接对于女人生殖器的调度办法，疗效显著，具有活血化淤、理气止痛的效果。

　　4、血海穴：把膝盖弯着的时血海穴就在在我们大腿的内侧，髌底内侧端的往上2寸的地方，当股四头肌内侧头的拱起处。坐在椅子上，将腿绷直，在膝盖内侧会呈现一个洼陷的当地，在洼陷的上方有一块拱起的肌肉，肌肉的顶端即是血海穴。两个大拇指堆叠按压这个穴道，痛经的时分通常左腿也会一起痛，多影响左腿。要是在腰上放一个暖水袋效果会更好。这是痛经的医治办法之一。具有引血归经，医治血分诸病的效果，按压血海穴可以减轻月经期的小腹痛苦。

　　以上即是痛经的医治办法之按摩办法的有关介绍，供我们参阅，在此希望以上这个痛经的医治办法能对您医治痛经有所协助，按摩按摩能理气活血，散寒除湿，益气养血，益肝补肾，使瘀者通之，虚者补之，达到医治各种不同痛经的意图。