来大姨妈肚子很痛是什么原因引起的

　　来大姨妈期间肚子很痛会让人特别痛苦，除了会有小肚子坠痛感，还会伴有腰部酸胀疼痛的症状出现。此时不但会降低生活质量，还有可能导致没有办法正常工作。想要缓解疼痛症状，应该及时了解导致肚子很痛的原因。那么来大姨妈肚子很痛是什么原因引起的？

　　1、受凉受寒：女性朋友在来月经之前没有做好防寒保暖工作，或者经常吃一些生冷食物，比如：冷饮、冰淇淋、冰冻食物等，就会导致大姨妈期间肚子很痛，并且还有可能导致经血量增多、月经周期延长或者缩短等情况发生。

　　2、劳累过度：经期前后要是剧烈运动或者重体力劳动，就会导致大姨妈期间肚子疼痛感非常明显。还有可能影响正常月经周期和月经量，对身体健康会造成不利影响。

　　3、不良情绪：长期处于压力过大、精神紧张的状态中，也很容易导致来姨妈期间肚子很痛。

　　4、发生性生活：在月经期间发生性生活，会因为强烈的刺激而导致小肚子疼痛感加剧。另外，经期同房还会增加宫内感染几率，诱发附件炎、宫颈炎、子宫内膜炎等妇科疾病。

　　5、妇科疾病：主要是由于一些盆腔器质性疾病造成的，比如：子宫内膜异位症、子宫腺肌病、盆腔炎等。在这些疾病的作用下，会导致姨妈期肚子疼痛变得更加严重。需要尽快到专业医院妇科就诊，了解具体情况之后，针对性治疗效果更为突出。

　　以上这几种原因都会导致来大姨妈肚子痛，为了能够更加快速有效的减轻姨妈痛，应该及时了解原因，并且及时消除。同时要注意，姨妈期间一定要保持精神舒畅、消除恐惧心理，这样可以很大程度缓解疼痛症状。还可以通过练习瑜珈、弯腰等动作来改善姨妈痛，但不能剧烈运动。